何年も前の話ですが、育児休暇を取っていた頃によくNHKの「あさイチ」を見ていました。 その中でたまに特集される「スーパー主婦」シリーズが大好きでした。 掃除や料理など、それぞれの分野ごとに優れた「スーパー主婦」の方々が、家事を様々な視点で研究し…

今週のお題「運動不足」について。沖縄でも秋風が気持ち良い季節になってきたので、今週は運動とリフレッシュを兼ねて、うるま市の石川岳へ登山に行ってきました。 高速道路を走って石川インターチェンジで降りると、約５分ほどで石川青少年の家に到着します…

最近夫のダイエット目的のお弁当作りや食事管理を頑張っています。 ３年前に子どもの弁当を作りながら、夫の弁当を毎日作っていた時期がありましたが、その時はみるみる体重が落ちていきました。 市販のお弁当を食べたり外食したりするとやっぱり太りやすい…

我が家では料理は私が、食器洗いは夫の担当です。 ただでさえ忙しい毎日、省ける手間は省こうと、こちらも６〜７年前に購入しました。 食器洗浄機（６人用）です。 私は実家で食洗機を使っていたので、その便利さをよく知っていたのですが、それを知らない夫…

毎日の洗濯物を干すのって大変ですよね。 共働きの我が家では夫が洗濯物を干す担当ですが、仕事からの帰りが２１時頃になることも多いため、省ける手間は省こうと考え、６〜７年前にこのガス衣類乾燥機を購入しました。 リンナイ ガス衣類乾燥機『乾太くん』…

今週のお題について。私は「運動の秋」を満喫しています。 これまでは家から２kmほどの職場まで基本的には自転車通勤していて、きつい時や天気が悪い時は車通勤にして近くの安いパーキング（１日５００円）に停めていました。 でも最近自転車だと坂道がきつ…

結婚してからしばらくは（と言っても１年ほど？）頑張っていた夫のお弁当作り。 ここ何年かは、お弁当を作ってあげようと決心して作り始めてもなかなか続かず、私の中ではすっかり諦めモードでした。 子どもは給食があるし、私も仕事柄バランスの良い昼食を…

今週のお題「部活」について。沖縄出身の私は、高校を卒業してから四国の大学に進学し、初めての県外での一人暮らしを始めました。 引っ越しや入学手続きを手伝いに来てくれた母と別れる日、朝から私は涙を必死にこらえていましたが、母も同じように涙をこら…